◆「あけましておめでとうございます」という挨拶がはるか昔の出来事のよう。毎日は過ぎていく。あっという間に未来はくる。生活の備えとして、今を丁寧に生きる。◆腕立て腹筋毎日各20回、1ヶ月達成。なんとなく、腕の筋肉がついた気がする。おなか周りも。見…